گوش دادن به “مدیتیشن رها کردن گذشته” برای رها شدن از احساسات رنج اور است
شاد شدن با استفاده از رها کردن احساسات منفی کسانی ذهن شما را مسدود کرده اند
بازسازی خودتان و پیدا کردن معنی شادی و رضایت در حال حاظر
بخشش واقعی خودتان و کسانی که به شما صدمه زده اند
پاک کردن ذهن و قلبتان از درد از طریق فرایند سم زدایی احساسات
انتخاب کردن و تمرکز روی چیزهای خوب زندگی و در اغوش گرفتن یک دیدگاه قدردانی
پاک کردن قلب خود از تجربه های آسیب زا و دردناک که اثر ان را در روح خود دارید واجازه دادن به اینکه گذشته برود و خود و دیگران را ببخشید و اینده ای روشن تر را ایجاد کنید.
رها شدن از تجربیات دردناک گذشته برای ازاد کردن روحتان و قرار گرفتن در مسیر درست برای رسیدن به شادی و موفقیت است.
زمانی که شما گذشته را همچنان حفظ کردید و اجازه نمیدهید از زندگی شما بیرون برود شما در حال حاظر خودتان و زندگیتان را از دست داده اید گذشته و اسیب ها را رها کنید و یاد بگیرید که خودتان را ببخشید و رو به جلو حرکت کنید این یکی از سخت ترین کارها است اما ارزش تلاش کردن را دارد.
این مدیتیشن که با سه لایه پیام پنهان و موسیقی فکری ایجاد شده است اجازه میدهد گذشته و تجربه های آسیب زا را رها کنید و توصیه میشود برای گوش دادن یا ینشینید یا دراز بکشید و یک موقعیت راحت داشته باشید و یک نفس عمیق بکشید چرا که ارام شدن جذب پیام ها را به حداکثر میرساند.
اگر شما با مدیتیشن پنهان خودتان را با سیلی از احساسات رها کردن گذشته پیدا کردید این خیلی خوب است اجازه دهید بیرون بروند و مقاومت نکنید چرا که این بخشی از فرایند بهبودی اسیب ها است اگر شما احساسات بیش از حد دردناک دارید گوش دادن را متوقف کنید و ان را به زمان دیگری موکول کنید.
تاکیدات پنهان این آلبوم :
زندگی من پر از خاطرات فوق العاده است که روح من را سریز میکند
من به راحتی اجازه میدهم خاطرات دردناک برود
من اجازه میدهم خاطرات دردناک برای همیشه از ذهن و زندگی من ناپدید بشوند
من در حال حاظر احساس خوبی در مورد زندگی ام دارم و برای اینده ای پر از خوشبختی مشتاق هستم
من از برنامه های روزانه ام لذت میبرم
گذشته من به تاریخ تعلق دارد و من ان را ترک میکنم
من اتاقی را برای شادی و احساسات نشاط بخش میسازم
من اجازه میدهم خاطرات و تجربه های بد گذشته برود
این خوب است که اجازه بدهم خاطرات بد گشته برود ،این خوب است که در حال حاظر شاد هستم
من روی لذت روزانه زندگیم و فروانی که در اطراف من است تمرکز میکنم
من احساس میکنم جهان مرا دوست دارد و من شایسته این دوست داشته شدن و وفور در زندگی ام هستم
من خوشانسم ،من احساس خوشانسی میکنم،من خوشانس و ثروتمند هستم
من احساس قدردانی عمیقی درباره چیز هایی که دارم میکنم