کتاب صوتی «سلامتی کامل» اثر «دیپک چوپرا» است. . این کتاب در مورد شناخت بهتر شخص از بدن خود به‌منظور درمان بیماری است. در توضیحات پشت جلد آمده است: «بعد از آنکه تیپ بدنی خود را از طریق آزمونی که در فصل اول کتاب آمده است، تشخیص دادید، می‌توانید با پیروی از روش‌های طرح‌شده به [...]

یوگا را بیشتر به عنوان درمان می شناسند تا ورزش . اما ویژگی هایی مانند لاغری و کاهش وزن و بهبود زخم و عضله سازی باعث شده است که امروزه به شکل ورزش نمایان شود هیچ چیز در این زندگی قابل مقایسه با تاثیر یگا و مدی‌تیشن نیست. طبیعت واقعی، خود واقعی ما تنها زمانی […]